當(dāng)家長們挑選了幾個專業(yè)讓孩子選，孩子嘴上說著： “我不喜歡”，但是問他喜歡什么專業(yè)，卻又說不出個所以然來。要么是：“我不知道選什么專業(yè)”，要么是：“我覺得都可以”。

究其原因，這些表現(xiàn)可能源自高中生課業(yè)比較繁重，基本上都把時間花在學(xué)習(xí)上；再加上學(xué)生的社交范圍有限，學(xué)校-家庭的單線生活讓許多孩子沒有時間和機(jī)會去探索自我，探索外部世界。所以，很多孩子的自我認(rèn)知有限，不知道如何將自己的興趣愛好和專業(yè)進(jìn)行匹配，在職業(yè)選擇上難免缺乏目標(biāo)感。

美國職業(yè)管理專家舒伯認(rèn)為，人的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該分為成長、探索、建立、維持和衰退5個階段，而15～24歲這個年齡段則是一個人認(rèn)真探索各種可能職業(yè)選擇的黃金時期，而這一個黃金時期的起點(diǎn)則正是高中生時期。

那么，在高中階段，家長們該如何培養(yǎng)孩子的職業(yè)規(guī)劃意識呢？

在職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)域，有許多心理測量工具可以幫助我們進(jìn)行自我認(rèn)知的摸索。其中，知名度最高的當(dāng)屬霍蘭德職業(yè)性格測評問卷，是由美國職業(yè)指導(dǎo)專家霍蘭德根據(jù)他本人大量的職業(yè)咨詢經(jīng)驗(yàn)及其職業(yè)類型理論編制的測評工具。他認(rèn)為，個人職業(yè)興趣特性與職業(yè)之間應(yīng)有一種內(nèi)在的對應(yīng)關(guān)系。根據(jù)興趣的不同，人格可分為

研究型（I）、藝術(shù)型（A）、社會型（S）

企業(yè)型（E）、傳統(tǒng)型（C）、現(xiàn)實(shí)型（R）

六個維度，每個人的性格都是這六個維度的不同程度組合。

還有，美國權(quán)威的職業(yè)規(guī)劃平臺-庫德（kude）、中科大的青少年發(fā)展規(guī)劃平臺-起點(diǎn)站、方正電子的中學(xué)生測評-方正測評等等，這些都是國內(nèi)職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)域運(yùn)用比較廣泛的測評工具，在網(wǎng)絡(luò)上都有專門的網(wǎng)站，供廣大家長和學(xué)生了解。

在這些職業(yè)測評工具的幫助下，孩子可以比較清晰地了解自己的興趣類型和在職業(yè)選擇中的主觀傾向，從而在紛繁的志愿中找尋到適合自己的專業(yè)，盡可能地避免專業(yè)選擇中的盲目行為。

需要注意的是，心理測評只是一種輔助工具，其測評結(jié)果只能作為孩子的職業(yè)規(guī)劃的參考，無法精確無誤地決定一個人的職業(yè)傾向。因此，測評結(jié)果需要客觀看待。

俗話說的好：“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。社交范圍越廣，有助于增長見識，拓寬眼界，在不斷的嘗試和歷練中發(fā)現(xiàn)和挖掘自己的潛能和興趣。對于高一、高二的學(xué)生來說，學(xué)業(yè)壓力開始加大，日常的時間基本上用于學(xué)習(xí)，哪還有時間分配給其他活動？

隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展與進(jìn)步，教育部門越來越重視新高考模式下高中生職業(yè)生涯規(guī)劃意識的培養(yǎng)與發(fā)展。除了傳統(tǒng)的志愿者、社會實(shí)踐項(xiàng)目，近年來，國內(nèi)興起了一種新興的學(xué)玩合一的學(xué)生實(shí)踐形式——研學(xué)旅行。

2016年12月，教育部等十一部委出臺了《關(guān)于推進(jìn)中小學(xué)生研學(xué)旅行》的意見，標(biāo)志著中國的研學(xué)旅行開始慢慢成長。它是由教育部門和學(xué)校有計劃地組織安排,通過集體旅行、集中食宿方式開展的研究性學(xué)習(xí)和旅行體驗(yàn)相結(jié)合的校外教育活動。

雖然高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏緊張，但如果孩子們時時刻刻都浸泡在高壓的學(xué)習(xí)環(huán)境中，也不利于他們的心理狀態(tài)。而研學(xué)是就是這樣一種方式，讓學(xué)生們在學(xué)習(xí)的同時看看外面的世界。尤其是一些大學(xué)的一周研學(xué)項(xiàng)目，能讓孩子初步接觸、了解一下大學(xué)生活是什么樣子的？大學(xué)里的各個專業(yè)需要學(xué)習(xí)哪些知識等等。在研學(xué)過程中，培養(yǎng)孩子寬廣的眼界和胸懷，走向更大的世界。

小學(xué)、初中階段的孩子年齡尚早，還未建立起系統(tǒng)的三觀。而高中階段的青少年處于成年前期，又面臨著高考這一人生的關(guān)鍵時刻，必然會對自己的世界觀、人生觀、價值觀的塑造，進(jìn)行更深入的探索。

此時，作為家長，思考孩子的職業(yè)規(guī)劃絕對不是說要去限制孩子，幫他做決定，而是適當(dāng)?shù)嘏囵B(yǎng)孩子的職業(yè)生涯思考習(xí)慣，并給予一定的方向指導(dǎo)，幫助孩子在未來做抉擇的時候，更好地把握好自己的人生方向。

參考資料：

霍蘭德職業(yè)興趣測試，百度百科

羅元珊.新高考背景下普通高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育實(shí)踐問題探析.中小學(xué)心理健康教育,2019.